Apprendre à nager : un programme gratuit pour les enfants

Petit garçon sous l'eau dans une piscine
Apprendre à nager dès le plus jeune âge123RF©

L’année dernière en France, plus de 1 100 noyades ont été comptabilisées. Elles sont la première cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 25 ans. Il est important d’apprendre à nager dès le plus jeune âge.

Encore trop peu d’enfants ne savent pas nager. Pourtant, des programmes gratuits sont disponibles. Oui, il est possible d’apprendre en dehors de l’école.

« J’apprends à nager » et « Aisance aquatique »

La Fédération française de natation, en lien avec le ministère des Sports, proposent deux programmes gratuits pour aider les enfants à se sentir comme un poisson dans l’eau.

Ils sont à destination des 4/12 ans ne sachant pas nager. Mais également des adultes de plus de 45 ans. Ils s’adressent aussi aux populations les plus fragiles résidant sur les territoires qui ne disposent pas de piscine. Avec comme objectif : se familiariser avec la natation en toute sécurité. A la fin du programme, les participants ont droit à un diplôme.

Bonne idée : une piscine itinérante, pour ceux qui n’en n’ont pas à côté de chez eux

Profiter de l’eau en toute sécurité

En ce début d’été et à l’approche des vacances, quelques règles sont à respecter pour profiter des bienfaits de l’eau :

  • Apprenez à nager, nous sommes tous concernés : jeunes, enfants, seniors :
  • baignez-vous toujours avez vos enfants ;
  • choisissez les zones de baignade surveillées, respectez les interdictions de baignade ; 
  • tenez compte de votre état de forme ;
  • ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.

En piscine, surveillez vos enfants de près et en permanence

  • Aucun dispositif de sécurité ne remplace votre vigilance :
  • baignez-vous en même temps que vos enfants ou désignez un seul adulte responsable de la surveillance ;
  • ne faites pas autre chose lorsque votre enfant se baigne. Ne restez pas le regard fixé sur votre téléphone ou votre tablette ;
  • ne vous absentez pas, même quelques instants ; 
  • soyez particulièrement vigilants lors des baignades dans des piscines « hors-sol » (non enterrées) qui ne disposent pas de dispositif de sécurité.

En mer, pas d’imprudences

  •  Nagez dans les zones de baignade surveillées ; 
  •  soyez accompagné ou signaler votre lieu de baignade ; 
  •  nagez avec une bouée de nage en eau libre ;
  •  évitez la pleine mer et nager le long du rivage.

Attention, la couleur des drapeaux sur les plages change cet été, voici comment vous y retrouver, sur le site du ministère des Sports.